Bodypump
Vi kommer farmöver att gå igenom alla våra pass för att ge er en beskrivning från våra instruktörer varför ni ska gå på dessa pass. Först ut är Bodypump!
"Bodypump är ett pass med mycket power och styrka! Vi jobbar med skivstång för att få upp pulsen men även för att bygga och tona våra muskler. Vi går igenom en muskelgrupp för varje låt.
Vet du att du gör över 1000 repetitioner på 1 h pump? Testa att hinna med det på gymmet."
Vet du att du gör över 1000 repetitioner på 1 h pump? Testa att hinna med det på gymmet."
Låt dig inspireras och ge det en chans!
Kom ner och testa, våra instruktörer Emma och Petra kommer hjälpa dig genom hela passet!
Just nu körs passet;
Måndagar 18.05-19.05
Onsdagar 18.20-18.50
Välkomna!
